Tipps zum Training
Karate Techniken
Erlernen Gyakuzuki
Erlernen Kizami-tsuki aus dem Stepp
Erlernen Mawashi-geri teil 1
Erlernen Mawashi-geri teil 2
Erlernen Ura-mawashi-geri
Selbstverteidigung SV
Angriff am Hals Teil 1
Angriff am Hals Teil 2
Angriff aus kurzer Distanz Teil 1
Angriff Fassen von Vorne Teil 1
Fussangriff Teil 1
Fussangriff Teil 2
Schwingerangrif Teil 1
Schwingerangrif Teil 2
Schwingerangrif Teil 3
Stockangriff Teil 1 (2.35 MB)
Stockangriff Teil 2 (2.32 MB)
Stockangriff Teil 3 (2.43 MB)
Allgemeines
Aerztliche Untersuchungen
Aenderungen bei der Mitgliedschaft
Kuendigungen
Satzung TSV Ummendorf e.V.
Antrag auf ein Probetraining
Prüfungsordnung DKV
Broschuere fuer Neu- und Wiedereinsteiger
Bestellformular fuer Karate Gi und Schuetzer
Anmeldeformular Karate
Katas bis zum 1. Dan
Taikyoku Shodan
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Bassai-Dai
Jion
Empi
Kanku-Dai
Hangetsu
Schwarzgurt Katas
Tekki Nidan
Jitte
Gangaku
Sochin
Nijushiho
Chinte
Tekki Sandan
Bassai Sho
Kanku-Sho
Ji’in
Meikyo
Meikyo Shodan
Meikyo Nidan
Wankan
Gojushiho Sho
Gojushiho Dai
Unsu