Tipps zum Training
Karate Techniken
Erlernen Gyakuzuki (1.38 MB)
Erlernen Kizami-tsuki aus dem Stepp (1.78 MB)
Erlernen Mawashi-geri teil 1 (1.53 MB)
Erlernen Mawashi-geri teil 2 (1.53 MB)
Erlernen Ura-mawashi-geri (1.96 MB)
Selbstverteidigung SV
Angriff am Hals Teil 1 (1.76 MB)
Angriff am Hals Teil 2 (1.94 MB)
Angriff aus kurzer Distanz Teil 1 (2.3 MB)
Angriff Fassen von Vorne Teil 1 (2.22 MB)
Fussangriff Teil 1 (2.24 MB)
Fussangriff Teil 2 (1.61 MB)
Schwingerangrif Teil 1 (1.86 MB)
Schwingerangrif Teil 2 (813.08 KB)
Schwingerangrif Teil 3 (1.75 MB)
Stockangriff Teil 1 (2.35 MB)
Stockangriff Teil 2 (2.32 MB)
Stockangriff Teil 3 (2.43 MB)
Allgemeines
Aenderungen bei der Mitgliedschaft
Broschuere fuer Neu- und Wiedereinsteiger
Bestellformular fuer Karate Gi und Schuetzer
Informationen